top of page
Ateliers
Yoga & lâcher prise
3 décembre -10h-12h
ATELIER YOGATHERAPIE EN LIGNE
Atelier Yogathérapie : quelle pratique pour réduire son stress et son anxiété ?
Nous explorerons le mécanisme de l'émotion et la façon dont le yoga peut nous aider à lâcher prise. Je vous guiderai dans un flow avec des postures et exercices adaptés.

Quelques photos de nos ateliers du mois de juin au Parc Passeligne avec Pauline





bottom of page